De impact van warm weer op ons lichaam, de gedachten observatie en een ademhaling oefening om tot rust te komen

Het lichaam Dat ons lichaam zich dient aan te passen aan de warme temperaturen hoef ik niet te vertellen aangezien we het vooral ondervinden. Onze kinderen en grootouders hebben het hier het moeilijkst mee. Ons lichaam moet harder werken om de temperatuur op pijl te houden zodat het niet oververhit geraakt. Men gaat dan meer […]