Nuttige informatie

Linken :

Jacqueline Herbosch – Acupuncture > http://jacquelineherbosch.be

STRAAL&Geniet – Spiritueel centrum > http://straalengeniet.be

Boeken

Shiatsu in theorie en praktijk (zeer uitgebreid en goed boek)
C.Beresford Cooke
De vijf elementen theorie, de traditionele Chinese geneeskunde en zen-shiatsu;
– de historische achtergronden, en de relatie tussen shiatsu en acupunctuur;
– de basishandelingen in vier posities;
– uitleg en interpretatie van de vier diagnostische methoden;
– beschrijvingen van de verschillende technieken en hoe deze te gebruiken zijn tijdens de behandelingen;
– een gedetailleerde beschrijving van iedere meridiaan en zijn functie;
– uitgebreide voorbeelden om de theorie in praktijk om te zetten.

Het Shiatsuboek (basisboek)
P.Lundberg
Het Shiatsuboek is een complete gids op de weg naar vitaliteit en gezondheid door middel van ‘de kunst van de aanraking’. Shiatsu, van origine een Japans woord, betekent dan ook ‘vingermassage’. Het is een nieuwe naam voor een van de oudste vormen van geneeskunde – het genezen met handen.
Als massagetechniek bevordert de Shiatsumethode een algehele ontspanning, heeft zij een positieve uitstraling op onze gezondheid en intensiveert ze het eigen waarnemingsvermogen. De techniek kan gebruikt worden om pijnen en spanningen in rug, nek en lichaam te verlichten of op te heffen.

Voeding volgens de 5 elementen (zeer goed boek)
B.Temelie
De door Barbara Temelie beschreven voedingsleer volgens de vijf elementen berust op de eeuwenoude schat aan ervaringen van de traditionele Chinese geneeskunde. De principes van deze voedingsleer, die geen strenge verboden kent, worden in China tot op vandaag onveranderd toegepast in de keukens van gezinnen, restaurants en ziekenhuizen. Zij zijn baanbrekend omdat zij de energetische werking van voedingsmiddelen op de voorgrond plaatsen en laten zien hoe wij met behulp van deze voedingsleer onze lichamelijke en geestelijke activiteiten, onze gevoelens en ons gedrag in de samenleving kunnen beïnvloeden. Wat Barbara Temelie aan informatie en aanwijzingen geeft, is geen nieuw gezondheidsdieet, vol van ge- en verboden en uitwijdingen over mineralen, vitaminen e.d, maar een uit de ervaring geboren holistisch voedingssysteem dat weinig tijd vraagt, culinair zeer aantrekkelijk is – copieuze maaltijden van tijd tot tijd niet schuwt – maar dat nooit tot oververzadiging of overgewicht leidt. Dit volledig aan de westerse lezer en zijn keuken aangepaste boek bewijst eens te meer dat gezondheid, prestatievermogen, een kwalitatief rijk leven en harmonieuze relaties geen toeval zijn, maar vooral het resultaat van verstandige voedings- en leefgewoonten. Voeding volgens de vijf elementen is niet alleen voor leken leerzaam, maar tevens voor allen die diëtistisch en therapeutisch werkzaam zijn.

Vade-mecum de shiatsu thérapeutique
B.Bouheret

Cet ouvrage est essentiellement destiné aux praticiens de Shiatsu désirant exercer leur discipline comme un véritable art thérapeutique. Fruit de trente années d’expérience et de pratique clinique, il présente 108 pathologies ou situations courantes pouvant être traitées par le Shiatsu. Chaque pathologie est décrite sous l’angle de la Médecine Traditionnelle Chinoise et propose, dans le même temps, une stratégie de soin manuel propre au Shiatsu thérapeutique, tant dans l’intention du geste que dans le choix des points et des méridiens à traiter. Des conseils alimentaires, de phytothérapie, d’aromathérapie ainsi que les indications des remèdes Poconéols (plantes d’Amazonie) sont donnés pour chaque pathologie afin que le traitement soit complet.

L’Art et la voie du Shiatsu familial
B.Boeheret

Dans la première partie de l’ouvrage, l’auteur initiera le lecteur à la conception énergétique et globale de l’homme au travers de la tradition taoïste : le corps est perçu comme un «petit monde » obéissant aux mêmes lois que l’univers qui l’entoure. Dans la deuxième partie, nous entrerons dans la pratique du shiatsu qui consiste à stimuler le corps par des pressions rythmées sur le trajet des méridiens d’acupuncture.

Shiatsu fondamental
M.Odoul
Cet ouvrage est la première synthèse sur le Shiatsu, tant dans sa dimension technique que philosophique. Car le shiatsu, bien au-delà de sa dimension thérapeutique, est une véritable philosophie de vie.
Rappelons que cette pratique de santé vise à rétablir dans le corps humain la circulation harmonieuse des flux vitaux que l on appelle « énergies ». Le Shiatsu est en cela une technique énergétique étonnante, remarquablement efficace, qui ne se préoccupe pas du symptôme, mais s’intéresse à la préservation de l état de santé dans sa globalité.
Le propos est vaste et Michel Odoul nous le propose selon la pédagogie orientale, c’est-à-dire en commençant par la technique pour ensuite aller vers la théorie. De ce fait, l ouvrage se décline en trois tomes.
Le premier est le tome technique, véritable document de référence du geste Shiatsu et des protocoles classiques allant du Shiatsu de confort aux techniques avancées. Illustré de plus de 850 photos, il est didactique et s’adresse à tous, du néophyte au praticien professionnel confirmé, en passant par l élève en formation. Le deuxième tome sera celui des fondements théoriques. Du Kampô à la MTC (médecine traditionnelle chinoise), il est le premier écrit à présenter aussi clairement les origines conceptuelles du Shiatsu. Le troisième tome enfin sera celui de la philosophie sacrée et des techniques précieuses qui font l’âme du geste.

Atlas illustré d’acupuncture – Représentation des points d’acupuncture

L’Atlas illustré d’acupuncture est un manuel d’un genre nouveau. Pas moins de 409 points sont illustrés de trois façons. Alliant le respect des sources chinoises à une solide expérience thérapeutique, les auteurs ont pris le parti de se limiter aux indications les plus importantes afin d’adapter leur travail aux besoins réels de la pratique.

Websites :

Meridianen, tsubo’s en MTC
https://theory.yinyanghouse.com/acupuncturepoints/point_categories

Conférence de Bernard Bouheret sur le Shiatsu
http://www.shiatsu-est.org/conference_bb_2015

Videos de Stéphane Vien sur les traitements Shiatsu selon les saisons
http://stephanevien.com/en/videos

Makko ho stretch exercices
https://www.youtube.com/watch?v=3kduP24Sp2s