Shiatsu is acupressuur en een holistische behandeling en techniek gebaseerd op de principes van de oosterse visie, die bestaat uit druk op meridianen van energie en manipulaties (bv. rotaties en strekkingen). Het doel van shiatsu is een balans te vinden tussen de fundamentele aspecten van het zijn: het energetische, het fysieke, het mentale en het emotionele.

Shiatsu laat je ontspannen, stress en angst beheersen en je energie harmoniseren.

Programma van de cursus

Voor deze inleidende cursus, voornamelijk gebaseerd op de praktijk, richt de pedagogie zich op de posities van de student in de praktijk, op het werk van de hara (energiecentrum) en op het bewustzijn van het lichaam.

We zullen een kata – een aaneenschakeling van bewegingen aanleren.

1) Doel van de cursus

Een “familie” kata te realiseren. Studenten zullen de geleerde manoeuvres gebruiken om een volledige shiatsu van ongeveer 40 minuten uit te voeren die ze aan hun familieleden en vrienden kunnen geven.

De cursus laat niet toe op een professionele manier shiatsu te beoefenen.

2) Verwerven van de theoretische grondslagen van shiatsu

Korte inleiding shiatsu en geschiedenis
Het concept van Yin en Yang
Het concept van Ki
Theorie van de 5 elementen

3) Praktijk

Kata leren met zijn hara, zijn energie en niet op spierkracht.

Het leren gebeurt per twee, na demo door de leraar. Na observatie van de demo, ontvangt de student, vervolgens op zijn beurt oefenen. De demonstratie kan tijdens de volgende les worden herhaald voor een betere integratie.

Cursusorganisatie

Do-in oefeningen om te helpen focussen en voorbereiden van het energiewerk
Uitwisselingen, terugkeer van ervaringen en gevoelens van studenten.
Praktisch werk van kata
Meditatie aan het einde van de sessie

Cursus ondersteuning:

– Syllabus

Timing:

Deze basiscursus wordt gegeven op zaterdag 11 juli van 13u tot 18u

Plaats: L’éspace ressource 3 tillieuls, Léopold Wienerlaan 106, te 1170 Brussel

Prijs: 60 € BTW en syllabus inbegrepen

Voorkennis:

Voor deze opleiding is geen voorkennis vereist.

Lesgever : Daniel Van Nerom

Voor vragen of inschrijving contacteer het nummer 0475/73.27.86, mail info@zenit.one of vul hieronder het contact formulier in.

Daniel Van Nerom – Shiatsu beoefenaar – leraar – Zenit Shiatsu