Kennismaking Shiatsu namiddag

Shiatsu is Japanse acupressuur en een holistische behandeling en techniek gebaseerd op de principes van de Traditionele Chinese geneeskunde, die bestaat uit druk op de meridianen van energie en manipulaties zoals rotaties en strekkingen. Het doel van Shiatsu is een balans te vinden tussen de fundamentele aspecten van het zijn: het energetische, het fysieke, het mentale en het emotionele.

Shiatsu laat je ontspannen, stress en angst verminderen en je energie in het lichaam te harmoniseren.

Het programma van deze initiatie cursus

Voor deze inleidende cursus die voornamelijk gebaseerd is op de praktijk, richt de pedagogie zich op de posities van de student in de praktijk, op het werk van de hara (energiecentrum) en op het bewustzijn van het lichaam. We zullen samen een kata – een aaneenschakeling van bewegingen aanleren die we op een persoon kunnen laten aanvoelen en ook op jezelf.

59589110_2113634062082738_9206724653421166592_o

Doel van de cursus

Een moment van samenzijn, het lichaam laten ontspannen en informatie onder elkaar delen. De energie laten stromen zodat we erna rustiger zijn en meer in onze kracht staan.

Deze initiatie cursus laat niet toe op een professionele manier Shiatsu te beoefenen ! Deze cursus is een kennismaking cursus met ontspannende Shiatsu. Nadien kan je deze aangeleerde technieken thuis verder oefenen met familie en vrienden of met je medestudenten.

Verwerven van de theoretische basis grondslagen van Shiatsu

– Geschiedenis van Shiatsu
– Het concept van Yin en Yang
– Wat is KI en welke bronnen van energie hebben we ?
– Een korte inleiding van de 5 elementen in de Traditionele Chinese Geneeskunde TCM

De praktijk

Een kata leren met zijn hara, zijn energie en niet op spierkracht. Een juiste houding aanleren hiervoor is belangrijk. Het leren gebeurt per twee, na demo door de leraar. Na observatie van de demo, ontvangt de student, vervolgens op zijn beurt oefenen. Gewaarworden van de druk op jouw meridianen in het lichaam en het lichaam naar een rust toestand brengen.

Cursusorganisatie

– We starten met Do-in en makko-ho oefeningen om te helpen focussen en het voorbereiden van het energiewerk.
– Demonstratie van basis ontspannende Shiatsu technieken, voelen en uitwisselingen met een partner
– Praktisch werk vanuit de hara
– Meditatie aan het einde

Praktische informatie :

Wanneer : Zaterdag 7 december 2019 van 13u tot 18u

Waar : bij “STRAAL en Geniet” te Meerbeke, donkerstraat 21, website www.straalengeniet.be

Prijs voor deze initiatie Shiatsu namiddag : is 60 € btw, cursus, water en kruidenthee inbegrepen

Wat mag je zoal meebrengen? Ontspannen kledij, een deken en schrijfgerief

Voor deze opleiding is geen voorkennis vereist ! Let wel dat we Shiatsu doen vanuit een seiza houding op de knieën.

Vervoer : indien het vervoer een probleem is kan je me steeds een bericht versturen en dan kijken we na met wie je misschien wel kan meerijden. Ik heb een paar plaatsen vrij in mijn wagen en kom vanuit Brussel.

Er is een beperkt aantal inschrijvingen mogelijk dus reserveer zeker op tijd. Jouw betaling zal jouw reservatie bevestigen.

Voor vragen en of inschrijving contacteer Daniël Van Nerom :

Bel naar 0475/73.27.86
Mail naar info@zenit.one
klik hier voor het invulformulier

Daniel Van Nerom – Shiatsu Beoefenaar/Leeraar